伊蕾娜愛跑跑跑

【開咬矯正紀錄NO. 3】聽報告+戴第一副隱適美 1 of 28

今天到牙科診所聽報告&戴第一副隱適美，

在一樓報到時，助理先給我一份厚厚的隱適美治療通知書&注意事項，讓我詳細閱讀，

了解隱適美矯正過程中要做的事情以及會遇到的問題。

LoveLive! Sunshine!! 2019聖地巡禮@沼津御用宅邸、沼津アーケード名店街

9/26聖地巡禮路線：

沼津御用宅邸→沼津アーケード名店街

【資訊】

LoveLive! Sunshine!! 2019聖地巡禮@沼津港(水門展望台、深海布丁、芹澤光治良紀念館)

【9/25聖地巡禮路線】

沼津港美食街→沼津港水門展望台→沼津港漢堡店→芹澤光治良紀念館→劇場版新學校場景

【交通費】

LoveLive! Sunshine!! 2019聖地巡禮@伊豆之國全景公園搭纜車

離開伊豆三津水族館，我們前往下一個景點：伊豆之國全景公園。

這裡是動畫場景有出現的，是小鞠莉、小果南、小黛雅有天晚上一起偷跑去搭的纜車，但因為沒看到流星而哭哭的地方。

水族館門口有公車可以直達伊豆之國搭纜車的地方，車資大約170~190日幣，我忘了是哪個價錢，請善用Google。

LoveLive! Sunshine!! 2019聖地巡禮@伊豆三津海洋樂園(伊豆・三津シーパラダイス)

今天的第一個行程是伊豆三津水族館，早上起床拉開窗簾看到富士山，天氣真好！

9/24聖地巡禮路線：

伊豆三津海洋樂園→安田屋蓋章→千鳥汽船蓋章→內浦Seven蓋章→伊豆之國全景公園搭纜車→伊豆長岡站蓋章&看痛火車

LoveLive! Sunshine!! 2019聖地巡禮@多摩動物公園

今天要去參觀的景點是多摩動物公園，也是LoveLive! Sunshine!!新專輯「未体験HORIZON」的取景地點。

我們本來以為這張專輯的取景地點在伊豆的廢棄植物園(WIKI說的)，後來看到一位YT跑去多摩動物公園拍攝( https://www.youtube.com/watch?v=rfGjlF9Guj8 )，才知道取景地點在這裡。

我們到多摩動物公園車站了。

LoveLive! スクフェス感謝祭2019

自從今年五月底看LoveLive直播，公布2019年的感謝祭時間地點，我和弟弟就決定出發去日本參加感謝祭。

【感謝祭資訊】

官網： https://lovelive-sif-fes.bushimo.jp/2019/

LoveLive! 2019聖地巡禮@秋葉原 竹むら吃甜點

今天下午的行程是在秋葉原尋找雷神王模型，

逛著逛著肚子餓了，弟弟說不如先去吃點心，我說要去哪裡吃點心？

弟弟說可以去LoveLive穗乃果的家-竹むら，去年吃過一次覺得滿好吃的，有好吃的傳統點心和炸饅頭。

LoveLive! @秋葉原(SEGA夾娃娃機、TAITO音樂遊戲機)

今天是日本之行的第一天，我們住在秋葉原的京急EX INN飯店(看看別人的介紹吧)，

這家飯店還不錯，很乾淨明亮，對面有便利商店，下次去日本玩可以考慮再住一次。

我們抵達飯店時是下午一點，要等到三點才可以辦登記入住，於是我們將行李寄放在櫃台，然後前往秋葉原附近的商店閒逛。

【中秋節賞月】回顧今年做過快樂的事

明天就是中秋節了，一過完最後一個大節日，今年也只剩4個月就要結束了，時間過得好快呀~

紀錄一下今年至今我覺得開心的事情：

一月：

【斷捨離】七項要點之清理心得

這陣子在家裡做了不少家務，才知道我媽做家事有多辛苦。

我的家是老舊的公寓，空間不大，家裡的人雖不常買東西囤積，但整理起來還是很費力。

打開家中的櫥櫃、衣櫃、碗櫃，裡面有一大堆想丟又捨不得丟的東西，幸好我們家的人都很好溝通，跟他們討論一下就可以扔掉了。

【好劇欣賞】俗女養成記心得

最近看了很夯的台劇【俗女養成記】，講述一位從台南到台北打拼的女生，在台北的感情、工作以及回憶童年往事的連結。

從第一集開始就很好看，每一集的劇情讓人又哭又笑，樸實的童年生活讓我回憶起小時候的歡樂時光。

女主角在台北的生活也面臨工作的轉換以及要不要走入婚姻的抉擇，這也讓我感觸很多，

【中正紀念堂站】天然臺湘菜館~讀書會慶功宴

週日晚上是HPX讀書會慶功宴，地點在天然臺湘菜館。

我們這個讀書會團隊感情很好，每次讀完書都會一起聚餐大吃大喝一頓，慶祝我們又讀完書了，順便選出下一本要讀的書。

上次聚餐是吃海底撈，這次的聚餐地點是其中一個組員提出的，他之前在念研究所的時候吃過，指導教授很喜歡帶外國訪客吃天然臺，比較有傳統的合菜風味。

【中和社區大學】紓壓療癒瑜珈-暑期班課程

今年暑假突然想嘗試一些不一樣的運動，剛好中和社區大學有開設瑜珈放鬆暑期班課程，我就報名了！

連結： http://www.newchungho.org.tw/wp/2019%E6%9A%91%E6%9C%9F%E7%8F%AD%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E8%A1%A8/

【練體能】連續7天做核心運動 DAY7

今日進度完成！！

TABATA：做基本的開合跳+抬腿跑+伏地挺身+仰臥抬腿練腹肌