伊蕾娜愛跑跑跑

昨天看到一篇文章，標題是：「改變自己很痛苦，但不改變自己會吃苦！改變自己的人，終將強大」，

這篇文章的第二段讓我很有感觸，

作者提到他自己在剛開始工作時，很會抱怨工作，幾乎每天都會抱怨讓他不順心的人事物，

直到有一天，他的同事跟他說了很一針見血的話：

「你有沒有想過，如果你總覺得身邊的人需要改變，其實最應該改變的人可能是你自己！」

「而且，改變他人，遠遠比改變自己要難上100倍！」

作者說，他當下聽到同事這樣說有點委屈，沒有被理解的感覺。

但是，在那之後，作者對自己有了察覺：一旦發現自己又陷入抱怨、企圖改變他人的狀態時，會對自己喊一句STOP！

我看到這段時有點震驚，因為這就是我啊！我就是那個很喜歡抱怨工作的人，或是常常抱怨不順心的人事物。

抱怨會讓人感到很煩很累很崩潰，但是抱怨完之後並不會感到開心。

根本就沒有實質的用處，反而會加強負能量@@

我開始回想過去讓我不開心的人事物，我發現，其實很多時候雙方各讓一步，就海闊天空了，

但是當時誰都不讓誰，有時候可能是雙方的問題，或是也有可能就是我自己的態度問題......

如果能夠再柔軟一點、多包容一點，換個溫和的方式去溝通，說不定事情就會好很多。

如果不要內心小劇場、不要假設他人的想法、多換位思考，說不定狀況也是會更好。

如果不要試圖去改變他人、尊重他人的意見、多讚美，真的會讓人合作愉快。

唉...以前的我真的太衝了，簡直血氣方剛中二少年沒有大腦無社會化。

這些可能就是我的缺點吧。

我看網路作家女王說，可以在紙上寫下自己的優缺點，誠實面對自我，你才有辦法改變自己。

我拿出一張A4白紙寫下我自己的優缺點，挖哩...真的慘不忍睹。

我發現自己身上有一些很極端的特質，例如說我的優點是有行動力，有個缺點是膽小退卻，

這很矛盾，但是看看優缺點後面發生過的事情，就會發現自己在不同的事情會有不同的特質出現，

我的行動力通常是發生在我參加各種有趣的活動，主動去認識不同領域的人，這是我的優點。

我的膽小退卻是發生在我不敢與人起衝突，或是想到要吵架就會退縮，或是想到可能會被拒絕就退縮。

果然是看情況呈現不同的個人特質，也許跟我的先天特質或是後天的環境影響有關，

為什麼不能將行動力用在與人起衝突或吵架呢？

為什麼不能將行動力用在可能會被拒絕的情況呢？

既然行動力是我的優點，或許可以將這個優點用來改善我的缺點？

這些是我需要加強改變的地方，也許很多人際溝通的問題的根本就在這裡吧~

現在發現自己的個性優缺點應該不算晚，雖說要改變不是那麼容易，但至少可以不要變更差？